一段时间以来，沪深股市大幅调整，使不少投资者“套牢”。其实，套牢并不可怕，关键是要懂得怎样“解套”，并从中吸取经验教训，减少今后操作上的失误。业内人士认为，解套策略可分为主动性解套策略和被动性解套策略。
主动性解套策略包括：
斩仓。当发现自己的买入是一种很严重的错误，特别是买在前期暴涨过股票的顶峰时，应及时斩仓止损。只要能保证资金不受大的损失，股市中永远有无数机会还可以再赚回来。
换股。如果发现自己手中的股票明显成为弱势股，短期内难有翻身机会，不妨忍痛将该股卖出，换进市场中的强势股，以新买股票的盈利抵消前者的损失。
做空。当自己已被深度套牢而无法斩仓，又确认后市大盘或个股仍有进一步深跌的空间时，可采用做空的方式，先把套牢股卖出，等到更低的位置再买回，从而有效降低成本。
盘中“T+0”。其中，顺向“T+0”的具体操作方法是：当持有的套牢股票在盘中表现出明显的上升趋势时，可以乘机买入同等数量的同一股票，待其涨升到一定高度之后，将原来被套的同一品种股票全部卖出，从而在一个交易日内实现低买高卖，来获取差价利润，降低被套股票的成本。逆向“T+0”的操作方法是：当持有的套牢股票在盘中表现出明显的下跌趋势时，可先将手中被套的股票卖出，然后在较低价位买入同等数量的同一股票，从而在一个交易日内实现高卖低买，来获取差价利润。需要指出的是，做盘中“T+0”的前提是对股票走势有比较准确的把握，否则反而会加大自己的损失。
被动性解套策略包括：
摊平。在市场走势仍处于牛市的情况下，如果套牢股票的基本面没发生实质性变化，股价属于正常下跌，就可以采用摊平的技巧，随着股价的下跌不断买进，从而逐步摊低手中的持股成本。
坐等。当已经满仓且深度被套，既不能割也无力补时，只能采取这样的办法。有投资者戏说：“这是输时间不输钱。”是的，只要是自己的而不是借来的钱，还怕不能等吗？
被套牢后的三种办法
套牢可能是每一位投资者极不情愿却又偏偏遇见的极无奈的事情了。一旦套牢，不光资金上受损失，而且整日提心吊胆、受尽煎熬。所以形成了常见的两类做法：“割肉”和“捂股”。其实这两种方法都太简单化了，笔者有一些对付套牢的心得，拿出来与朋友们交流一下。
一、以正确的心态对待套牢。我认为造成套牢的原因是值得我们深思的问题。除了大盘因素外，其实很大程度上是由于投资者自身没有充分研究，就去打无准备之战，另外是由于投资者的投资理念有问题造成的。做好股票并非易事，除了多研究、多思考，更重要的是要调整好自己的心态，一个情绪化的人在股市里是注定要赔钱的。所以套牢了就不要再懊恼了，如分析后认为该股已无持有的必要，那么尽早了结，无疑是放下了一个沉重的心理包袱。
二、认清大盘目前所处的阶段，套牢后要主动寻求解决办法，因为股市中大的入市、出市时机是十分重要的，顺势而为永远是成功的前提条件。目前大盘后市上攻动量不足，所以对于前期被充分炒作的个股而言，选择目前点位作为出市时机，是有现实意义的。
三、认清个股所处的阶段对套牢个股采取不同的策略。我们应尽量避开出货的个股，买入上升趋势的个股。如已经买入了出货的个股我们就必须拿出壮士断腕的勇气，一刀了之；而非出货的个股则要死捂不动。
判断出货的几种方法有：
1、如股价已经在高位，前期已有1—2波大的主升浪，股价创新高后量能萎缩较为严重，然后利用高位横盘，缓慢派发，当股价向下击破20日均线时应引起警惕；如果20日、40日、60日均线距离较近，可在击穿40日均线时果断离场。
2、股价在高位除权后利用视觉错觉诱使跟风者，从而达到出货的目的。K线上一般表现为放量填权或放量滞涨的现象。
3、震幅加大的个股，说明主力利用大的震幅吸引跟风盘。
4、成交异常放大的个股。此类个股最容易使刚入市的股民套牢，巨量给人以换庄的假象，从而隐藏了主力出货的真实意图。
